초등 3차시초등 방과후·늘봄 (8차시)
저글링 기록 도전
꾸준한 연습이 만드는 나의 성장 그래프
- 활동 시간
- 40분
- 조각 준비
- 1인 27개 (9조각 공 3개)
- 240개 팩 기준 (20명)
- 240개 팩 2개 권장
신체활동자기관리
활동 목표
- ✓미니볼 세 개를 만들고 단계별 저글링 기술에 도전한다.
- ✓연습 전후 기록을 비교하며 연습과 성장의 관계를 체감한다.
- ✓친구와 경쟁이 아닌 어제의 나와 경쟁하는 태도를 배운다.
준비물
- •Binabo 조각 (1인 27개)
- •개인 기록표 (주차별 칸이 있는 것)
- •단계 안내 포스터 (1단계: 한 개 던져 받기 → 5단계: 세 개 저글링)
활동 흐름
1
도입약 5분
- –교사(또는 영상)의 저글링 시범 — "이거, 연습하면 누구나 됩니다. 진짜예요."
- –기록표 배부 — 오늘의 기록을 적고, 매주 갱신할 거라고 안내해요.
2
함께 만들기약 12분
- –9조각 미니볼 세 개를 만들어요 — 세 개째에는 눈 감고도 만들 수준이 돼요.
- –공 세 개의 무게가 비슷한지 손으로 비교하고, 다르면 조각을 바꿔 맞춰요.
3
함께 놀기약 18분
- –단계별 연습 — 1단계(한 개 던져 받기 10회) 통과하면 2단계(두 개 교차)로. 각자 자기 단계에서 연습해요.
- –중간 기록 측정 — '두 개 교차 연속 성공 횟수'를 짝이 세어 기록표에 적어요.
- –마지막 10분은 자유 연습 + 재측정 — 40분 안에서도 기록이 는다는 걸 눈으로 확인해요.
4
마무리약 5분
- –처음 기록과 마지막 기록을 비교 발표 — "3회에서 7회로!" 성장 폭에 박수를 보내요.
- –공 세트는 이름 써서 보관 — 매 차시 시작 5분을 '저글링 웜업'으로 씁니다.
💬 이렇게 물어봐 주세요
- “공을 어느 높이로 던질 때 제일 잘 받아져?”
- “아까보다 기록이 늘었네 — 뭘 바꿨더니 늘었어?”
- “잘 안 될 때 포기하고 싶은 마음을 어떻게 이겼어?”
저학년은 이렇게
1~2단계(한 개, 스카프처럼 천천히 떨어지는 물건)에 집중하고, 기록표는 '오늘 몇 번 성공' 스티커로 단순화해요.
고학년은 이렇게
3구 저글링 완성을 학기 목표로 걸고 주차별 그래프를 그리게 해요 — 자기 성장 그래프는 어떤 훈화보다 강력한 '노력의 증거'가 됩니다.
만드는 방법이 궁금하다면
단계별 사진과 영상이 있는 만들기 가이드예요.
